-
Какви са скритите ползи от здравото тяло
Знам, че нацепените момченца не се приемат много на сериозно и веднага им се лепва етикет… знаеш какъв. Обаче това не е съвсем така. Да, в залата можеш да се ... -
Фитнесът – такъв, какъвто никога не сте го виждали до сега
Спортната зала е място, което е предназначено предимно за хора, които искат да се поддържат в добра форма, да са здрави и да изглеждат добре, но с навлизането на социалните ... -
7 древни супер храни
Модерната медицина несъмнено се развива, но когато стане въпрос за най-добрите храни за тялото, може да е добра идея да погледнем назад към миналото. Тези супер храни съществуват от хиляди ... -
Ефективен фитнес за ниските мъже
Когото и да попитате в залата, ще ви каже, че, колкото си по-нисък, толкова по-лесно може да изваеш фигурата си, но също така ще ви кажат, че силата идва с ... -
Колко точно калории изгаряш по време на секс
Мисля, че вече сме изяснили темата, че сексът не може да замести кардиото, нито пък кардиото да замести секса. По втората тема е излишно дори да го подлагаме на дискусия, ... -
Бодибилдъри пробват балет за пръв път
Както едно от момчетата се изрази в клипа: „Ще видите Хълк да подскача непохватно из салона.“ Е, точно това ви предстои да видите от три момчета, които във фитнеса са ... -
Шест тайни за успешно отслабване
Според статистиката, средностатистическият човек се опитва да отслабнете най-малко четири пъти годишно. Но усилията само при 1 на всеки 100 души се оправдават и той може да сподели своя успех. ... -
Бягащите жени страдат от сексуален тормоз
Това е факт, който се свидетелства от цели 43% жените, които обичат да спортуват на пистата или в парка и са ставали обект на сексуален тормоз по време на физическата ... -
По малко, за да е полезно
Старите хора са казали, че „всичко е полезно, стига да е в умерени количества“. С навлизането на наркотиците тази поговорка е изгубила от стойността си, но, ако се абстрахираме от ... -
С какво да се храниш след тренировка
Всеки уважаващ себе си непрофесионален атлет трябва да знае правилните неща, с които да се храни, ако иска да се чувства и изглежда добре. Просто бъдете наясно, че здравословният начин ...
