-
Защо не ти трябват плочки
Знаем, че нямаш плочки, споко. И ти знаеш, че ние нямаме (или пък имаме някъде дъбоооко под феноменалните бирени шкембета…)! И каквото и да ти говорят разни кифли, в това ... -
Всеки младеж трябва да послуша съвета на големия Арнолд Шварценегер!
Известният холивудски актьор Арнолд Шварценегер отправи послание към младите по време на поредното издание на международния фестивал Арнолд Класик Европа. Пред 7 хиляди спортисти и над 50 хиляди зрители в ... -
Истинско чудо! 17-годишният Сашо свали 70 кила за една година, хората са изумени
17-годишният Александър Миланов от Горна Оряховица преживя смайваща трансформация само за една година. Дванадесетокласникът в Професионалната гимназия по електротехника и електроника „М. В. Ломоносов“ успя да отслабне с цели 70 ... -
Историята на абитуриента Самуил от Русе, който свали 186 кг за 2 години – СНИМКИ
Caмyил oт Pyce e млaд мъж, ĸoйтo в нaй-тeжĸия пepиoд oт живoтa cи e бил 276 ĸг. Днec, ĸoгaтo тoй зaвъpши cвoeтo oбpaзoвaниe тeжи 90 и пoĸaзa нa пpoфилa cи ... -
5 месеца бяха достатъчни на млад мъж да се промени с 4-минутно упражнение
Потребител с прякор Хираги Сенсей сподели в Twitter своята невероятна трансформация и събра около 108 хиляди харесвания. Японецът първоначално имал закръглено коремче и определено не е бил мускулест. Но преди пет месеца ... -
Тренировките убиват либидото
Тренировките наистина са нещо полезно и приятно, но според сексолозите ще трябва да намалите тренировките. Изследователите от Северна Каролина е наблюдавал повече от 1100 човека на възраст над 18 години, ... -
Добра фитнес храна
Както казват умните хора – фитнесът е колкото стабилно трениране, толкова и добро хранене и сън. Ето някои от най-препоръчителните фитнес – храни: Пилешко Освен, че трябва да поглъщаш стабилно ... -
Как влизаш във форма за лятото?
Попитахме читателя с главно „Ч“ как гълта шкембето и прибира паласките преди сезона на гларусите и виж какво ни отговори той (и ти, естествено): Ограничих хляба Едва 2,9 процента от ... -
Този мъж е на стероиди от 27 години
Запознайте се с Рич Пиана. Той е на 45 години, а светът му се върти около тренировки, хранене и отново тренировки. Междувременно в него не липсват и стероиди. Бодибилдърът признава, ... -
Как да познаем лошия фитнес треньор
Какво ще изберете, ако пред вас има нелек избор: да забравите за спорта или да тренирате с лош треньор? Ако помислите малко, отговорът е очевиден – и в двата случая ...
