-
Ръце като на Силвестър Сталоун
Дядо ви Слай може да е на преклонна възраст, ако питате наборите му, но за него самия нещата не стоят точно така. 69-годишният актьор не е спирал да изглежда перфектно ... -
Най-желаното дупе в мрежата
Някога питали ли сте се коя е гордата притежателка на сочното дупе, което обикаля всички социални мрежи, споделя се от всичките ви приятели, коментира се от всички непознати и се ... -
Двойка се закле да се промени в деня на годежа си
Клеър и Стивън са нормална двойка, която решава, че един ден е време да преминат на следващото ниво в отношенията си и да се оженят. В деня на годежа двамата решават, ... -
5 грешки при правене на клекове
Клековете са едно от най-добрите упражнения във фитнеса, но са и едно от най-рисковите, защото цялата тежест е стоварена на плещите ви и при инцидент е възможно да нараните не ... -
Дивашкият свят на фитнеса
Това, което ви предстои да видите, е пародийно видео, което обръща внимание на диващината, която цари във фитнес залите по цялото земно кълбо. Мъжки и женски от нашия вид вършат ... -
6 съвета за сън при спортистите
„Яж, спи, тренирай и повтори.“ – това е мантрата на хората, които водят здравословен начин на живот с помощта на спорта. Нито един от тези компоненти не бива да липсва, ... -
Джамилет Гаксиола: Това, че съм от Куба не значи, че съм комунистка
Бившата Мис Куба е един от най-известните фитнес модели в света в момента и е една от най-популярните телевизионни звезди отвъд океана. Славата ѝ я превръща в еталон за красота ... -
Зимата е време за сила и растеж
Да, на всички ни е ясно, че през зимните месеци се качват килограми. Това е в природата ни, благодарение на климата, в който живеем по нашите ширини. Ако не искаме ... -
Железните дами на M&F
Едно от най-популярните списания за спорт в света има една от най-интересните рубрики за спортни мацки – Iron Maiden (Желязна дама). Там участие взимат момичета и жени, които професионално се ... -
Набирайте се повече на лостове
Несъмнено упражнения със свободни тежести и кабели имат своите огромни предимства, но нищо не може да замени тренировката със собствено тегло. Човешкото тяло е така устроено, че да издържа всякакви ...